دانلود ویدیو
قیمت سوئیچ شبکه
قیمت سوییچ
قیمت سوئیچ
قیمت گوشی سامسونگ
قیمت پاور بانک
قیمت گوشی موبایل
دوربین مداربسته
قیمت پرینترهای اچ پی
قیمت چاپگر
قیمت پرینتر
رک سرور
قیمت ups
قیمت یوپی اس
قیمت مانیتور
قیمت مادربرد
لپ تاپ
قیمت مودم تی پی لینک
قیمت مودم دی لینک
قیمت سوئیچ سیسکو
قیمت سوئیچ
قیمت آلین وان
قیمت لپ تاپ ایسر
قیمت لپ تاپ اچ پی
قیمت لپ تاپ لنوو
قیمت لپ تاپ ایسوس
قیمت نوت بوک
قیمت لب تاب
قیمت لپ تاپ
قیمت هارد سرور
قیمت رم سرور
قیمت سرور اچ پی
خرید سرور
قیمت سرور
دانلود کافه بازار
عمده فروش اینترنتی
عمده فروش اجناس تبلیغاتی
خدمات کامپیوتری در محل
خرید چای ایرانی
ویبره
فروشگاه اینترنتی
اخبار روز
گن ساعت شنی طرح تاپ
اخبار میانه
خرید نودل جادویی
خرید راحت شن جادویی هپی سند happy sand
قیمت گوشی موبایل کاترپیلار
قیمت گوشی موبایل سامسونگ
قیمت گوشی موبایل سونی
قیمت گوشی موبایل شیائومی
قیمت گوشی موبایل لنوو
قیمت گوشی موبایل هواوی
قیمت گوشی موبایل اپل
قیمت گوشی موبایل اچ تی سی
قیمت گوشی موبایل ال جی
قیمت گوشی موبایل ایسوس
قیمت گوشی موبایل
قیمت کارتریج
قیمت اسکنر
قیمت دوربین مداربسته
قیمت پرینتر سه بعدی
قیمت صندوق فروشگاهی
قیمت مودم
قیمت هارد
قیمت فلش مموری
قیمت یو پی اس فاراتل
قیمت یو پی اس
قیمت گوشی موبایل آیفون 7
قیمت دوربین مداربسته داهوا
قیمت دوربین مداربسته هایک ویژن
قیمت دوربین مداربسته
قیمت دستگاه فاکس
قیمت آیفون 7
قیمت پاور گرین
قیمت دستگاه فتوکپی
قیمت سانترال
فروشگاه کاپلان مارکت
اجاره تجهیزات نمایشگاهی
تلویزیون شهری
ساخت وبلاگ آزادبلاگ
گوگل
آموزش طرز تهيه املت اسفناج خوشمزه و مخصوص رول شده  بانوان بانوان بانوان .

بانوان

آموزش طرز تهيه املت اسفناج خوشمزه و مخصوص رول شده

طرز تهيه املت اسفناج

املت اسفناج غذاي خوشمزه و مقوي است كه بسيار كامل و پر طرفدار است براي تهيه آن ابتدا اسفناج  هاي شسته شده را در قابلمه اي با كمي نمك براي پخت مي گذاريم روي حرارت ملايم يك ربع اجازه دهيد تا بجوشد سپس اسفناج رارا در صافي يا آبكشي بريزيد و با انگشتان دست اسفناج ها را بفشاريد تا آب آن كاملا خارج گردد و روي تخته آشپزخانه اسفناج ها را درشت خرد نماييد.سپس تخم مرغ ها را دانه دانه  در كاسه اي بشكنيد و اگر سالم بود و شكلي نداشت به كاسه اي بزرگ تر انتقال دهيد و همگي آنها را هم بزنيد و اسفناج ها را به كاسه تخم مرغ اضافه كنيد و خوب مخلوط كنيد و نمك و هر نوع ادويه اي كه مايل هستيد روي آن بپاشيد.

املت اسفناج,طرز تهيه املت اسفناج,دستور پخت املت اسفناج,درست كردن املت اسفناج

بعد از تهيه مواد املت  تابه را روي اجاق گاز قرار دهيد و زير شعله را ملايمكنيد و روغن يا كره را در تابه ريخته و صبر كنيد تا كره آب شود و يا روغن خوب داغ شود بعد مايع املت اسفناج را در تابه بريزيد و پس از  سفت شدن مايع قاشق را در جاي كه احساس ميكنيد هنوز خوب نپخته بزنيدهنگامي كه املت طلايي رنگ شد با كمك يك كفگير از لبه تابه املت را بلند نماييد و به مركز و وسط آن كه رسيديد آن را تا بزنيد به روي باقي املت و در بشقابي قرار دهيد و املت اسفناج را تزيين نماييد و سرو كنيد .اين املت هم مانند املت گوجه فرنگي خوشمزه است.

آموزش طرز تهيه املت اسفناج خوشمزه و مخصوص رول شده


برچسب: ،
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۸ دى ۱۳۹۵ساعت: ۰۳:۰۴:۱۷ توسط:آرميتا موضوع:

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
آواتار :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :