پرینتر اچ پی
راهنمای خرید مادربرد
راهنمای خرید ویدئو پروژکتور
اچ پی سرور
سرور اچ پی
سوئیچ شبکه سیسکو
سوئیچ سیسکو
یو پی اس فاراتل
دوربین مداربسته سامسونگ
دوربین مداربسته هایک ویژن
دوربین مداربسته داهوا
قیمت موبایل
قیمت انواع گوشی
قیمت گوشی
پایین ترین قیمت گوشی
بهترین گوشی برای موزیک
بهترین گوشی برای سلفی
بهترین گوشی برای بازی
راهنمای خرید تلویزیون
راهنمای خرید موبایل
راهنمای خرید گوشی
قیمت انواع تبلت
قیمت تبلت
لپ تاپ قیمت
قیمت لپ تاپ
قیمت لپ تاپ ایسوس سری x
قیمت لپ تاپ ایسوس سری N
قیمت لپ تاپ ایسوس سری k
قیمت لپ تاپ ایسوس سری v
قیمت لپ تاپ ایسوس سری U
قیمت لپ تاپ ایسوس سری K555
دستگاه صحافی
تور لحظه آخری کیش
عمده فروش اینترنتی
عمده فروش اجناس تبلیغاتی
ویبره
فروشگاه اینترنتی
اخبار روز
گن ساعت شنی طرح تاپ
اخبار میانه
خرید نودل جادویی
شن جادویی
فروشگاه کاپلان مارکت
ساخت وبلاگ آزادبلاگ
گوگل
آموزش طرز تهيه املت اسفناج خوشمزه و مخصوص رول شده  بانوان بانوان بانوان .

بانوان

آموزش طرز تهيه املت اسفناج خوشمزه و مخصوص رول شده

طرز تهيه املت اسفناج

املت اسفناج غذاي خوشمزه و مقوي است كه بسيار كامل و پر طرفدار است براي تهيه آن ابتدا اسفناج  هاي شسته شده را در قابلمه اي با كمي نمك براي پخت مي گذاريم روي حرارت ملايم يك ربع اجازه دهيد تا بجوشد سپس اسفناج رارا در صافي يا آبكشي بريزيد و با انگشتان دست اسفناج ها را بفشاريد تا آب آن كاملا خارج گردد و روي تخته آشپزخانه اسفناج ها را درشت خرد نماييد.سپس تخم مرغ ها را دانه دانه  در كاسه اي بشكنيد و اگر سالم بود و شكلي نداشت به كاسه اي بزرگ تر انتقال دهيد و همگي آنها را هم بزنيد و اسفناج ها را به كاسه تخم مرغ اضافه كنيد و خوب مخلوط كنيد و نمك و هر نوع ادويه اي كه مايل هستيد روي آن بپاشيد.

املت اسفناج,طرز تهيه املت اسفناج,دستور پخت املت اسفناج,درست كردن املت اسفناج

بعد از تهيه مواد املت  تابه را روي اجاق گاز قرار دهيد و زير شعله را ملايمكنيد و روغن يا كره را در تابه ريخته و صبر كنيد تا كره آب شود و يا روغن خوب داغ شود بعد مايع املت اسفناج را در تابه بريزيد و پس از  سفت شدن مايع قاشق را در جاي كه احساس ميكنيد هنوز خوب نپخته بزنيدهنگامي كه املت طلايي رنگ شد با كمك يك كفگير از لبه تابه املت را بلند نماييد و به مركز و وسط آن كه رسيديد آن را تا بزنيد به روي باقي املت و در بشقابي قرار دهيد و املت اسفناج را تزيين نماييد و سرو كنيد .اين املت هم مانند املت گوجه فرنگي خوشمزه است.

آموزش طرز تهيه املت اسفناج خوشمزه و مخصوص رول شده


برچسب: ،
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۸ دى ۱۳۹۵ساعت: ۰۳:۰۴:۱۷ توسط:آرميتا موضوع:

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
آواتار :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :